Згідно прогнозам синоптиків та бабака Тимка, весну слід очікувати не раніше, аніж за 6 тижнів. І весь цей період зима продовжуватиме бути такою ж суворою.
Прикарпатські травматології регулярно приймають пацієнтів, постраждалих від зими. Хтось звертається обмороженням, хтось – з отруєнням чадним газом від пічки, а хтось – з травмами через ожеледицю.
Тож, очікуючи на весну, варто максимально подбати про своє здоров’я, зокрема – мінімізувати ризик травм через ожеледицю. Одним із варіантів захисту є обробка підошв зимового взуття. Сучасні виробники взуття часто використовують спеціальні протиковзкі матеріали, але навіть у нових черевиках буває недостатньо зчеплення з дорогою.
На щастя, існує кілька ефективних способів підвищити безпеку ходьби взимку:
Протиковзкі спреї та гумові накладки
Сьогодні у магазинах можна знайти спеціальні спреї, які створюють на підошві мікроскопічну шорстку плівку, що підвищує тертя на льоду. Застосовуються вони дуже просто: достатньо нанести засіб на чисту і суху підошву, дати підсохнути кілька хвилин і одразу виходити на вулицю.
Інший варіант – гумові накладки або «протектори», які кріпляться на підошву черевика. Вони найчастіше оснащені металевими шипами або ребристою поверхнею, що забезпечує хороше зчеплення навіть на льоду. Плюс таких накладок у тому, що їх легко знімати після повернення додому.
Шипи та шиповані підошви
Класичний спосіб для справжніх зимових умов – шиповані підошви або додаткові насадки на взуття. Сьогодні можна купити універсальні насадки, які підходять для черевиків будь-якого розміру. Вони оснащені сталевими шипами, які вгризаються в лід, забезпечуючи надійне зчеплення.
Такі шипи не рекомендується використовувати у приміщеннях, бо вони псують підлогу, а ходити по асфальту теж варто обережно – шипи швидко зношуються.
Натуральні та домашні засоби
Якщо ви не хочете купувати спеціальні спреї або шипи, можна спробувати деякі народні способи. Наприклад, на підошву наносять звичайну кухонну сіль або тальк, який зменшує ковзання на льоду. Деякі радять протирати підошву розрізаним цибулинням або натирати її парафіном – такий метод робить підошву більш шорсткою. Ще один дієвий народний метод – натерти підошви розрізаною навпіл картоплиною. Секрет у крохмалі, який також забезпечить зчеплення.
Також рекомендується наклеїти на підошву пластир на тканинній основі або ж шматочки повсті.
Проте тут важливо пам’ятати, що ефект у більшості випадків тимчасовий і потребує повторного нанесення.
Регулярний догляд за підошвою
Найчастіше ковзання взимку пов’язане не лише з льодом, а й з тим, що підошва взуття стає гладкою через носіння. Тому регулярний догляд підходить для будь-якого типу взуття. Періодично очищайте підошву від бруду, солі та снігу, протирайте її вологою ганчіркою, а потім сухою. Також можна трохи обробити гумову підошву дрібною наждачкою, щоб повернути шорсткість.
Профілактичні заходи
Окрім обробки взуття, варто пам’ятати і про профілактику. Ходіть невеликими кроками, уникайте крутих спусків і стежок із льодом. Використання тростини або спеціальних палиць для зимової ходьби додасть стійкості, а високі гумові черевики з ребристою підошвою суттєво зменшують ризик ковзання.
Не ходіть, високо підіймаючи ноги, а радше ковзайте, як на лижах. Не тримате руки в кишенях, а балансуйте за допомогою них, тримайте рівновагу.
Ну і звісно, на зимовий період варто відмовитися від високих підборів. Ризик травмуватися на каблуках високий навіть без ожеледиці, а слизькі дороги підвищують його в декілька разів.
Щоб зимове взуття не ковзало на льоду та снігу, важливо поєднувати декілька підходів: використовувати спреї, шипи або протиковзкі накладки, стежити за станом підошви, а також дотримуватися правил безпечної ходьби. Ваша безпека – це ваша відповідальність, тож бережіться та дочекайтесь весну без травм.
Новини Івано-Франківська у Telegram / Facebook / Google News
