Лікар назвала напої, які допомагають у боротьбі зі стресом
Ендокринолог Катерина Янг стверджує, що заспокійливі напої можуть допомогти в подоланні стресу. Наприклад, ромашка сприяє розслабленню нервової системи…
Стрес
Лев, пантера чи жирафа: психологічний тест на виявлення прихованих проблем:
Перше побачене на картинці покаже, що вас людину прямо зараз. Погляньте на картинку та запам’ятайте, що першим помітили.…
5 звичок, які сприяють накопиченню жиру на животі та вісцерального жиру
Вісцеральний жир – найбільших ворог вашого здоров’я. Брак фізичних вправ, неправильне харчування, надмірне вживання алкоголю, стрес і недостатній…