Їжа на замовлення для фрилансерів і офісних працівників: рішення для зайнятих людей
Постійна робота за комп’ютером вимагає колосальної концентрації уваги, через що ми часто забуваємо про власні базові потреби. Більшість…
Здорове харчування
7 продуктів, які допоможуть зберегти тонку талію до старості
Щоб досягти стрункої фігури, важливо включати в раціон більше свіжих овочів та фруктів, насичених вітамінами. Харчування для підтримання…
Шлюб збільшує ризик ожиріння у чоловіків: думка вчених
Шлюб – це не тільки щастя, але й зайві кілограми? Вчені з’ясували, що одружені чоловіки в три рази…
Найгірші за якістю консерви: їх купують, не здогадуючись про шкоду
На ринку України, як і далеко за її межами, представлена величезна кількість різновидів консервів. Однак певна їх частина…
Цукор та його замінники: нові дослідження та висновки вчених та лікарів
Останнє шведське дослідження показує: всього кілька банок дієтичних газованих напоїв на день в кілька разів збільшують ризик отримати…
Уповільнення сивіння волосся: вчені зробили сенсаційне відкриття
Науковці з японського Нагойського університету дійшли висновку, що антиоксидант лютеолін здатний сповільнювати процес сивіння волосся. Журналісти нашого видання…
Корисна кава: як приготувати, в чому шкода, традиції у світі
Кава – це більше, ніж просто напій. Вона стала ритуалом, символом початку дня та джерелом енергії для мільйонів…
Як позбутися набряків тіла: чого варто уникати в раціоні харчування?
Набряки – це неприємне явище, яке виникає через затримку рідини в організмі. Вони можуть з’являтися через різні причини:…
Смачний та корисний перекус: всі переваги горіхів для здоров’я
Горіхи — це смачний та корисний перекус, багатий на поживні речовини. Кожен вид горіхів має свої унікальні властивості,…
Користь спіруліни для організму: думка фахівців
Спіруліна — це вид синьо-зелених водоростей, які здавна використовуються в харчуванні завдяки своїм численним корисним властивостям. Вона росте…